58.31 fuckkkkk

Lo que iba a escribir aquí es una lista completa de insultos. Pero voy a desistir. NO puedo bajar  no no no noNOOOOOOOO. no llego más a los 57 que mierda pasa? estoy muy mal. hasta que no llegue a 57 no vuelvo a escribir, fuck fuck fuck

Conseguí trabajo!!!!

Bueno chicas ayer comí un total de 750 kcal. Hoy pesé 57.9! Por lo menos vi el 57.!
Les cuento que conseguí trabajo en un cine, así que estoy muy contenta!!!!!

Hoy comí poco, no tengo ganas de contar kcal porque estoy muy contenta y quiero hacer otras cosas!!! Igual no fueron muchas calculo que alrededor de 600.

Mañana tengo que hacerme los análisis para el contrato y listo el jueves que viene empiezo!!!

THINSPOS A LA INVERSA, NO ERAN FLACAS PERO DIOS MIO!!!!!

HAY UN SOLO PASO ENTRE LA PRIMERA Y LA SEGUNDA, NO LLEGUEMOS A ESOOO

I´m back.

Que mal. que mal!!! Dejé mucho tiempo esto y engordé como es obvio. Peso: 58.2. : (
Lo bueno es que mi hermano está a dieta y yo con él. También voy al gym con él. Así que espero bajar algo. Mi  hermano ya bajó 4 kilos!! que odio. Igual tiene que bajar mucho mas. Ojalá que volver al blog me ayude a seguir con esto. porque estoy cerca! No me falta mucho. ya recorrí tanto, bajé tanto. Aunque yo me sienta más gorda que antes. Un beso chicas, mañana vuelvo a escribir.

Cantidad de kcal que debería consumir: 1350. Eso debería consumir en un dieta normal.
Las que voy a tratar de consumir: 600 o menos.
Agua: por lo menos 1.5L
Ejercicio: por lo menos caminar media hora.

Bueno, ahora a empezar.

57.9

Volví a ver el 57, vamos bien.
El intake como el orto.

 Intake:
caramelos
banana
fideos
papas fritas
sandwich de soja

Quiero ver el 57, pero el 57 solo. No 900 o 100. 57 y cumplo mi siguiente meta!!!

Para atrás.

Peso 58 kilos. Mal, mal, mal. Hace varias semanas que estoy en ese peso y bajo algo pero subo rápido. No me dura mucho el peso bajo.
Me siento mal. Estoy desaprovechando semanas. Ejercicio y dieta a full.

Intake:

 2 fajitas de verduras.
4 facturas
fideos con champignones

no se cómo no engordé más.

:(

Peso: 57.6
Intake: nada

No voy a poner nada más. Ayer unos perros mataron a gato que intentó salvar a su novio inútilmente.
Me sacaron a mi hijo. Tengo un puñal en el pecho.

Q.E.P.D

Matthews Pino Wagner

17-03-2004/15-02-2012

Vi el 57, OMFG!

Si señores, habiendo comido como una cerda ayer, hoy peso 57.9! No lo puedo creer. Estoy anonadada. No puedo decir más. Les dejo antes y después para festejar tan glorioso día. jajajajaja ;)

Fuck

Hoy peso 58.1, bien, no sé si se dieron cuenta pero solo escribo cuando bajo de peso. No sé por qué. Estoy siempre en la pc pero no quiero hacer una entrada si no bajé de peso. Hoy es la excepción. No engordé mucho pero lo triste es que NO BAJÉ NADA! Qué gorda que soy. Me odio totalmente. Cada día me veo más gorda y no me esfuerzo lo suficiente. Si tanto quiero ser delgada tendría que esforzarme acorde a mis deseos. Y si fuera por mis deseos mañana pesaría 50 kilos. :(

Voy a subir todos los días mis intakes. Así me pongo las pilas. Me da tanta vergüenza que vean lo que como que me voy a esforzar más. Pero solo voy a poner el peso cuando baje. Porque me re deprime sino, ver que voy para atrás.

INTAKE de ayer:

yogurt diet  60
2 rodesias  120
ensalada tomate, queso, huevo  200
papas de mc donalds  300
mc queso 300

980
Tomé mucha agua ( más me vale porque sino me muero con el calor que hace)


Mi intake = gorda foca!

Divinaaaaaa

Qué pienas!! wow

Cintura de avispa!♥

...Y SIEMPRE RECUERDEN...

58 clavados!

Hola chicas les cuento que bajé, hoy peso 58 kilos justo. La verdad que no sé cómo lo logré porque ayer comí:
un omelette de queso, espinaca, un alfajor, dos medialunas y una ensalada.  Encima estoy con la regla así que puede ser que incluso pese menos. :) Si hoy hago las cosas bien mañana capaz que vea un 57 OMG. Ahora si estoy feliz!! Hoy me di cuenta, viendo mi lilyslim (para las que no saben es la barrita de arriba que cuenta cuanto peso perdí) que ya estoy a mitad de camino de última meta. La verdad que yo no sé si al principio de todo esto realmente creí que podía lograr bajar algo. Tantos años intentando bajar y no conseguirlo que ahora no puedo creer que bajé tanto peso. Estoy en mi mejor momento desde hace años. Y pienso seguir así. Esta es mi última carrera, la gano o la gano.

Un beso chicas les dejo una foto para inspirarlas:

Qué me pasa?

Les cuento que no se lo que me está pasando estos días. Es como si no quisiera bajar más, como si ya estuviese conforme con mi cuerpo (obvio que no). Como que me cuido pero no lo suficiente para bajar, solo para mantenerme. Estuve así por dos semanas. Ahora estoy haciendo dieta como para bajar pero igual, peso 58.2 estoy a re poco de ver un 57 (mi siguiente meta) y no estoy contenta ni emocionada. No se que me pasa. Es como que lo voy a hacer por obligación, sin ganas.

Bueno, que es lo que voy a hacer desde hoy,  la " dieta" que hacía cuando era chica. Café con leche y sopa Quick. Y respecto a al ejercicio (del que no había noticias), empecé pilates, salgo a caminar con una amiga y además hago ejercicios en mi casa.

Yo creo que voy a bajar no?

Otra cosa. TODO ME QUEDA GRANDE. ESTOY MUY CONTENTA POR ESO!!
Les dejo diosas, Un besoo

Después de las vacaciones.

Chicas, volví. Y mis kilos también. Llegué hace una semana con dos kilos de más!! Pesaba 60 clavados. NOOOO! Qué horror! Y yo que pensé que iba a adelgazar. Esta semana me propuse adelgazar lo que había engordado y casi lo logro. Hoy me pesé y estoy en 58.8, 200 gramos y estoy en lo que estaba antes. Igual que odio =(

También les cuento que voy a empezar pilates con camilla probablemente la semana que viene. Ahora voy a averiguar los horarios. 

Otra cosa les dejo mi mail por si quieren chatear. hello.nina@hotmail.com

UN BESO CHICAS!!!!!

Lo que más odio. La grasa de la espalda =S

Volví

Bueno chicas les cuento que volví y para bien porque peso 58.6!! No pude actualizar antes porque mis fiestas fueron caóticas y empecé el año enferma y sin trabajo. No solo perdí mi trabajo sino también lo perdió mi mamá (yo trabajaba con ella).

Todo bastante mal en el comienzo del 2012 pero estoy segura que todo va a cambiar. El viernes a la noche me voy de VACACIONES!!! Así que voy a actualizar antes de irme y cuando llegué a  ver si bajé algo de peso. Ya que durante las vacas no voy a poder pesarme, VOY A ESTAR COMO LOCA! Pero con el calor que va a hacer más la actividad física espero bajar algo.






Bueno chicas si todo va a bien mañana actualizo de nuevo. :)
UN BESO Y FELIZ AÑO PARA TODAS!!